将外出计划予以取消，选择宅在家中度过新年，不少人忧心假期会变得无趣无聊。然而换一种思考的角度，这恰恰是家庭内部增进彼此感情、培育个人兴趣的绝佳时机。只要用心去进行规划，这个特别的春节以及寒假，能够过得既充实又富有意义。
调整心态，拥抱变化
出行计划既定，却被迫取消，且聚会计划也同样被迫取消，这时产生失落感，乃是人之常理。对于这种“宅”的状态，关键之处在于我们该以怎样的方式去看待。不能将它看成是一种限制，适宜把它当作一次极为难得的、能够完全由家庭自主来安排的完整假期。以往春节常常忙于四处奔波，现今终于有了可以慢下来的时间。
很多家庭发觉，当生活的节奏一下子放缓下来，家庭成员之间便获得了更多有着深度意味的交流机遇。这样的一种转变尽管是属于被动性质的，然而它却创造出了一个能够对家庭生活模式再度加以审视的时机。认知到安全与健康乃是当下最为首要的任务，便能够以更为平和的心态去接纳当前的状况，并且积极主动地为“宅家”的生活去做好相应的准备工作。
创新家务，全员参与
不能说家务劳动只能是父母的独家活动，其实它能成为家里所有人一起参与特有趣味的活动。就像那种情况，把大扫除转变成一场家庭范围内的竞赛，进行细致分区，家庭成员各自负责对应区域进行包干打扫，然后比比看最终到底谁打扫得更加洁净。像是在准备做年夜饭这个事情的时候，要让孩子也承担一部分在其能力范围之内能够轻松做到足以动手操作帮忙的工作，可以是包饺子、摆盘这类工作让孩子做。
这些活动不但可让家庭环境变得更为整洁，而且重中之重的是培育了孩子的责任感以及生活技能。上海小学这样子的一些学校把“会劳动”定为寒假作业，激励孩子去学做一道传统美食，这般做法恰是把文化传承融入平常生活是巧妙无比是一种技艺。劳动本身的流程，都是极具价值的学习形式。
居家运动，强健体魄
不可以去健身房，也不能够进行户外运动，这并不意味着就能够停止锻炼。实际上，即便在室内空间，同样是能够开展有效的体育活动的。能够依据家庭空间的大小情况，挑选适宜的运动项目，像瑜伽，跳绳，仰卧起坐，俯卧撑啦等等。
绿苑小学引领学生思索怎样于室内依据实际情况开展锻炼，这极具启发性，家长能够带领孩子每日开展一小时亲子健身，诸如设计一些充满趣味的体能游戏，规律的运动不但能够增强免疫力来应对疫情，还能够有效调节因长时间待在室内可能产生的消极情绪。
发展兴趣，深度学习
黄金时间是假期，那儿宜发展个人爱好是也。搁置的兴趣，因平日学业之事或工作之故，如今可重新去拾起焉。不管是阅读，或者绘画，又或者书法，抑或是拼搭模型，再或是学习一门乐器，俱皆需要大块未被打扰的时间哟。
倡导沉浸式阅读的普陀区武宁路小学是极具意义的，孩子能够精读一本好书，甚至还能开展角色扮演，进而深入理解书籍内容。如同绿苑小学学生在家专心拼搭直升机模型，这不但锻炼了动手能力，而且还寄托了对疫情地区的关心，这样深度的投入会带来极大的满足感。
科学防护，实践学习
围绕疫情展开的防控举措，其自身就构成了一门极生动很是形象的健康教育课程，身为家长能够和孩子一道，从具备权威性的渠道那儿去学习科学性的防范保护知识，例如将正确佩戴口罩时所用到的方法，以用洗手法里六步洗手法的每一段具体详情，并且放置于家中严格依照相应要求去予以执行。
长宁区绿苑小学的学生，拍摄了科学洗手步骤并进行分享，这是一种很好的学习方式。把这些知识转化为家庭日常行为规范，像外出归来严格对衣物进行消毒以及洗手，这不但保护了家人的健康，还让孩子在实践里掌握了重要的生活技能，提升了科学素养。
规划学习，保持节奏
就算开学的时间存在着延迟的情况，然而维持基本的学习节奏这件事是相当重要的。学生需要对时间进行合理的安排，去完成既定好的寒假作业，以此防止在假期的末尾出现匆忙应付的状况。与此同时，能够对新学期的部分内容开展预习，从而降低开学之后的适应压力。
静安区上外静中校长向学生提出保证充足睡眠的建议，此项建议极为关键，规律的作息乃是高效学习的根基所在，家长能够协助孩子去制定一份简易的每日计划表，对学习、运动、娱乐以及休息做均衡安排，防止生活陷入彻底混乱无序的状态，从而为即将来临的新学期达成平稳过渡。
这份特别的假期，你们家中包含着最具创意或者极温馨的一项家庭活动是啥？欢迎于评论区去分享你的故事，要是觉着这些建议存有帮助，可别忘了点赞以及分享给更多友人句号。
