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导致我们产生挫败感的，并不是自己的无能，而是对自己不合理的期望。
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这次回来之后，没那么爱吃甜食了，反而吃多了会有点难受，不压抑自己的食欲之后，心态渐渐平和了很多，因为不压抑，所以想吃的时候就吃，不想吃的时候就停，谢谢家里人的照顾还有男朋友的照顾，让我慢慢的放下了那些东西，挺喜欢现在的状态的。
用智
用智铺谋
有些事，有些人，时间长了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。随缘的人，总能在逆境中，找寻到前行的方向，保持坦然愉快的心情。拥有一份随缘之心，你就会发现，天空中无论阴云密布，还是阳光灿烂；生活的道路上无论是坎坷还是畅达，心中总会拥有一份平静和恬淡。
