于疫情情况之下，从身为病患之人开始，到身为医护工作者，再至身为保障人员，每一个人都承受着规模巨大的心理压力情形下，心理援助于这场战斗战役之中，和医疗救治一样同等的紧要重要。
疫情下的心理危机
不仅新型冠状病毒肺炎的患者身体层面遭到病毒的侵害，而且其精神方面也面临着严峻的考核。确诊所带来的这种恐惧，隔离造成的这种孤独，还有对于病情发展仍处于未知状态的情况，这些全都构成了十分沉重的一种心理负担。
有的人会呈现出麻木以及不真实的感觉，犹如身处噩梦之中；还有的人会致使情绪崩溃，言语变得混乱。那些反应皆是人于极端压力状况下的正常表现，表明他们急切需要专业心理干预以稳定情绪，进而配合治疗。
逆行者的心身守护
身处奋战一线的医务人员，处于一种高压环境之中，他们的心理状态，会直接对诊疗质量以及自身健康产生影响。长时间进行工作，存在感染风险，还要目睹众多病痛，这些情况，都有可能引发焦虑情绪，导致耗竭状况出现，甚至造成创伤。
保障医护人员心理健康，需具体行动而非空泛安慰，提供明确安全防护信息，确保其家人安好，安排合理休息，这些实际支持比单纯谈话更能维护他们战斗力。
心理援助的主力军
进行心理救援工作的主体，主要是精神科医生、临床心理师以及社会工作者。众多精神科医生跟随医疗队前往湖北疫区，和当地的同行一同开展工作。
中华医学会精神科分会等后方学术组织，也全力予以支持。中国心理学会注册系统的专家们，自农历年初一开始工作，很多专家有抗击非典的心理救援经验，也有汶川地震的心理救援经验。
心理与社会支持融合
心理救援并非是孤立存在的技术操作行为，它跟社会工作之间紧密相连，在国际上被称作“心理社会救援”，其核心要点在于提供安全感这一要素，以及归属感这一关键所在，还要重建起社会支持网络。
于实践当中，心理援助者常常去协助求助者去联系物资，去寻医问药，去对接社区资源，这般把心理关怀跟实际问题解决相互结合起来的方式，能够更加有效果地缓解人们的那种无助感。
心理救援的历史与价值
于重大公共卫生事件里，心理援助跟身体救治相互辅助、彼此促进。积极的心理状态能够强化免疫系统功能，然而情绪崩溃说不定就会拖垮身体。我国从2003年非典之时起，就把心理救援归入应急机制。
2008年，汶川地震发生之后，展开了大规模心理干预，在这之后，灾民创伤后应激障碍的患病率显著降低了，这一情况充分证明，在灾难来临之际，专业的心理支持能够切实有效地促进整体康复，进而维护社会稳定。
从经验中汲取力量
此次疫情期间的心理救援，借鉴了过去曾经有过的先前经验，更加着重去强调组织方面的特性以及规范方面的属性。对于处于隔离阶段的患者而言，救援的重点之处在于传递那种能够带来温暖感受以及充满希望的氛围，使得他们能够知晓全国从下到上所有人共同付出的努力，进而获取到一种如同大家抱在一起相互取暖般的感受。
很大多数的人在应对灾难的进程当中，都存在着实现“创伤后成长”的可能性。借助适当的心理支持，人们得以锤炼内心，能够更深刻地去理解生命之中的意义，并且会以更强的韧性去面对往后的生活。
于此次疫情历经之后，您觉得社会于后续应当怎样去构建更为完备的心理危机应急处理机构，从而于类似状况之中得以更迅速地给有需求之人予以支撑呢？欢迎把您的见解进行分享，要是认为本文具备价值，那就请点赞并转发！
